سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,420.15
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
فعالیت بدنی - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:41
3 مکملی که طول عمر را افزایش می دهند
اگر می خواهید بیشتر عمر کنید این 3 مکمل را فراموش نکنید
تقویت مغز با یک راز ساده و تاثیر آن بر سلول های ایمنی
با مصرف این چند مکمل عمر طولانی داشته باشید
3 مکملی که به سلامت و افزایش طول عمر افراد کمک می کند
21 -
  موسیقی بر رانندگی ما تاثیر مثبت می گذارد یا منفی؟
دیلی فوتبال- سیاسی- 3  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 05:05 72461460


شما هم احتمالاً وقتی در حال انجام دادن کارهای دیگر هستید، موسیقی گوش می کنید. اکثر افراد همین طورند. وقتی در سفریم، کارهای خسته کننده جسمی (مثل کار منزل) و ذهنی (تکلیف وظایف روزمره کاری) ...
موسیقی - کارهای خسته کننده - فعالیت بدنی - خسته کننده - فعالیت - دیگر - وسایل نقلیه


22 -
  موسیقی بر رانندگی ما تاثیر مثبت می گذارد یا منفی؟
افکارنیوز- سیاسی- 3  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:45 72461334


موسیقی بیش از هر هنر دیگری در سفر همراه است. وقتی در حال رانندگی هستیم موسیقی می تواند عملکرد ما را بهبود بخشد یا تأثیر زیان باری داشته باشد. - شما هم احتمالاً وقتی در حال انجام دادن کارهای ...
موسیقی - فعالیت - کارهای خسته کننده - رانندگی - دیگر - فعالیت بدنی - وسایل نقلیه


23 -
  5 خوراکی خاص برای پیشگیری از یبوست
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 17:01 72456573


یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، - مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی ...
یبوست - زندگی روزمره - فعالیت بدنی - توان - رژیم غذایی - خوراکی - طبیعی


24 -
  با دوچرخه سواری این بیماری را فراموش کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 16:52 72456423


محققان دریافتند دوچرخه سواران در مقایسه با افرادی که هرگز دوچرخه سواری نکرده اند، 17 درصد کمتر به زانو درد و 21 درصد کمتر در معرض علائم آرتریت زانو هستند. - نتایج نشان می دهد همچنین به ...
دوچرخه سواری - دوچرخه - زانو - آرتروز زانو - سواری - آرتریت - دوچرخه سواران


25 -
  با دوچرخه سواری این بیماری را فراموش کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 16:43 72456324


افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخه سواری می کنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند. - مهر نوشت:محققان دریافتند دوچرخه سواران در مقایسه با افرادی که هرگز دوچرخه سواری نکرده اند،
دوچرخه سواری - دوچرخه - آرتروز زانو - زانو - سواری - آرتروز - دوچرخه سواران


26 -
  29 درصد جمعیت بالای 18 سال البرز به فشار خون مبتلا هستند
ایرنا- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 13:40 72453583


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز اعلام کرد: طبق بررسی علمی و آماری 29 درصد جمعیت بالای 18 سال این استان به فشارخون مبتلا هستند. - به گزارش ایرنا از مرکز اطلاع رسانی دانشگاه ...
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی البرز - دانشگاه علوم - علوم پزشکی البرز - علوم پزشکی - فشارخون - البرز


27 -
  توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
آفتاب- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 11:05 72450713


کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود ...
بیماری ها - فشار خون بالا - بیماری - فشار - فشار خون - فعالیت بدنی - مرکز بهداشت


28 -
  5 خوراکی مفید برای پیشگیری از یبوست
آفتاب- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:20 72449896


مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات برای رهایی از یبوست ضروری است. - آفتاب نیوز : یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند باعث ناراحتی ...
یبوست - غلات کامل - خوراکی - حبوبات - فیبر - توان - مصرف


29 -
  نقش موسیقی در فعالیت های روزمره | تاثیر موسیقی بر رانندگی افراد
فرتاک نیوز- سیاسی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:21 72448937


موسیقی بیش از هر هنر دیگری در سفر همراه است. وقتی در حال رانندگی هستیم موسیقی می تواند عملکرد ما را بهبود بخشد یا تأثیر زیان باری داشته باشد. - به گزارش در فعالیت های روزمره و اوقات فراغت ...
موسیقی - فعالیت - کارهای خسته کننده - رانندگی - دیگر - اوقات فراغت - فعالیت بدنی


30 -
  یک برنامه مهم ملی برای ورزش همگانی در راه است
ایرنا- اقتصادی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:15 72448853


مناسب نبودن تحرک و فعالیت بدنی و بالا بودن نرخ برخی از بیماری های غیرواگیر از جمله مشکلاتی است که جامعه با آن روبرو است و تلاش شده است با اجرای برنامه ملی توسعه و تعمیم ورزش همگانی بی ...
ورزش همگانی - بیماری های غیرواگیر - ورزش - همگانی - برنامه - فعالیت بدنی - مشکلات


31 -
  در میزگرد ایرنا بررسی شد؛ چگونگی مردمی شدن ورزش در دولت سیزدهم
ایرنا- اقتصادی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:10 72448764


مناسب نبودن تحرک و فعالیت بدنی و بالا بودن نرخ برخی از بیماری های غیرواگیر از جمله مشکلاتی است که جامعه با آن روبرو است و تلاش شده است با اجرای برنامه ملی توسعه و تعمیم ورزش همگانی بی ...
ورزش همگانی - بیماری های غیرواگیر - ورزش - همگانی - فعالیت بدنی - ایرنا - برنامه


32 -
  بهترین راه برای افزایش طول عمر
پارسینه- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:45 72447611


یک مطالعه جدید با به چالش کشیدن یافته های قبلی نشان می دهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت می کنند ممکن است 5 سال نسبت به متوسط امید به زندگی، - عمر طولانی تری داشته باشند. در حالی که ...
مطالعه - افزایش طول عمر - نشان - طولانی - شرکت - ورزش - شدید


33 -
  پیشگیری از آرتروز زانو با دوچرخه سواری
قدس آنلاین- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:32 72447573


یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخه سواری می کنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند. - به گزارش هلث دی نیوز، محققان دریافتند دوچرخه سواران در ...
دوچرخه سواری - آرتروز زانو - دوچرخه - زانو - سواری - آرتروز - دوچرخه سواران


34 -
  5 خوراکی خاص برای پیشگیری از یبوست
پارسینه- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:25 72447558


یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، - مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی ...
یبوست - خوراکی - استفاده - توان - مصرف - زندگی روزمره - دستگاه گوارش


35 -
  کشف بهترین راه برای افزایش طول عمر
اقتصاد 24- اقتصادی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:46 72447146


یک مطالعه جدید با به چالش کشیدن یافته های قبلی نشان می دهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت می کنند ممکن است 5 سال نسبت به متوسط امید به زندگی، -
افزایش طول عمر - فعالیت بدنی - بهترین راه - طول عمر - مطالعه - فعالیت - افزایش


36 -
  5 خوراکی خاص برای رفع یک مشکل شایع گوارشی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:18 72447092


یبوست بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می کند. برای درمان یبوست می توان از داروها و خوراکی های طبیعی استفاده کرد. - بسیاری از مردم داروهای ...
یبوست - طبیعی - استفاده - خوراکی - فیبر - فعالیت بدنی - درمان


37 -
  با این روش ها از بالا رفتن فشار خون در امان بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:16 72445941


کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود ...
فشار - جهان - سازمان جهانی بهداشت - افزایش - بهداشت - بیماری - بیماری ها


38 -
  ویتامین های کاهش دهنده وزن کدامند؟
جماران- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:55 72439581


برخی از ویتامین ها می توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. این ویتامین ها خصوصیاتی دارند که ممکن است در کاهش وزن و ارتقای سلامتی کلی مؤثر باشند، - به گزارش جماران؛ ویتامین ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - کاهش - مواد - سلامتی - فعالیت بدنی


39 -
  بهترین راه برای افزایش طول عمر کشف شد
دولت بهار- اقتصادی- 5  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:37 72436458


به طور کلی، کسانی که یک 1.6 کیلومتر را زیر 4 دقیقه دویده بودند، حدود 5 سال بیشتر از امید به زندگی که بر اساس سن، جنس، سال تولد و ملیت، برایشان پیش بینی شده بود، - به طور کلی، کسانی که یک ۱.۶ ...
امید به زندگی - زندگی - سال تولد - پیش بینی - کیلومتر - افزایش طول عمر - امید


40 -
  این راهکار ساده نمی گذارد کرونا شدید شود
آفتاب- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:15 72436291


بر اساس نتایج بررسی های تحقیقاتی اخیر فعالیت بدنی منظم ممکن است به محافظت از افراد در برابر کووید 19 شدید کمک و حتی می تواند از آلوده شدن نیز پیشگیری کند. - آفتاب نیوز :  یاسمین عزتوار، ...
فعالیت بدنی - کووید - مطالعات - کووید 19 - فعالیت - ورزش - افراد




 
اخبار داغ:
با خریدهای جدید استقلال اشنا شوید
عکس جدید همسر ابراهیم رییسی هنگام بدرقه پیکر همسرش
سریال رخنه امشب یکم خرداد 1403 از شبکه یک پخش میشود؟
نظر ترکیه درباره علت حادثه بالگرد رییسی
نکونام بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند / استقلال از پرسپولیس جلو زد + عکس
شاه ماهی پشت شاه ماهی/ با خریدهای جدید استقلال آشنا شوید
فهرست شعب کشیک بانک سپه اعلام شد
ساعت پخش سریال رخنه امشب یکم خرداد 1403 از شبکه یک
ماجرای تماس تلفنی با آیت الله آل هاشم از زبان غلامحسین اسماعیلی+ ویدئو
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان در بانک رفاه
کدام بانک ها فردا تعطیل نیستند؟ | خبر مهم درباره تعطیلی بانک ها چهارشنبه 2 خرداد 1403
سود سهام عدالت در ماه جاری واریز می شود | جزییات پرداختی ویژه دولت به دارندگان سهام عدالت
موثرترین بازیکن لیگ پرسپولیسی است یا استقلالی ؟
واکنش معنادار اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران + عکس
فدراسیون جلوی مدیر باشگاه تراکتور ایستاد!
اخبار بازنشستگان| خبر فوری مرتضوی درباره زمان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان+ جزییات(25 اردیبهشت 1403)
بشتابید؛ آغاز فروش فوری ایران خودرو با شرایط از دم قسط | حراج بزرگ ایران خودرو با تحویل فوری با off طلایی
بورل می گوید ممکن است مجبور شویم نتانیاهو را بازداشت کنیم
فحاشی آمنه سادات ذبیح پور به احمدی نژاد! + عکس
راهنمای پیشگیری و درمان خشکی چشم
مایکروسافت از کامپیوترهای کوپایلوت پلاس رونمایی کرد
اظهارات جنجالی وزیر حمل و نقل ترکیه درباره حادثه بالگرد رییسی
قابلیت حذف اشیاء با هوش مصنوعی به لایت روم اضافه شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ایران خودرو
ابراهیم رییسی
آیت الله آل هاشم
نقل و انتقالات
سید احمد علم الهدی
خریدهای جدید استقلال
مراسم تشییع
منتخب ریاض
تیم الریان قطر
راهنمای عکاسی
سینا کلهر
یونیون برلین
استخدام بیمه
ملوان فولاد
مشاوره در مدارس
رنو نیسان
ثبات بازار
نود ارومیه مس کرمان
پناهنده
بی حوصلگی
لایحه بودجه 92
راهنمای خرید
آلکس فرگوسن
فتح الله
پیتر شگرت
پوشاندن جای زخم
حفاری تونل
خودرو دنا پلاس
اتحادیه اروپا
روزهای پایانی
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
آموزش و پرورش
رفاه اجتماعی
مجلس خبرگان
افزایش حقوق
اختلاس مالی
ویروس کرونا
سردار سلامی
کمیسیون تلفیق بودجه
مدیر باشگاه تراکتور
تیم فوتبال پرسپولیس
فروش ایران خودرو
کابینه نتانیاهو
فرمانده مرزبانی
فرودگاه مهرآباد
پیشگیری و درمان
امام جمعه تبریز
محمدحسین ضیایی
اسطوره استقلال
مراسم افتتاحیه
حسام اسکندری
رییس کمیسیون
تیم های پایه
ادای احترام
دیوان کیفری
سقوط بالگرد
اطلاع رسانی
حکم بازداشت
محمود احمدی
متناسب سازی
آموزش و پرورش خراسان رضوی
دیوان کیفری بین المللی
اداره کل آموزش و پرورش
شورای هماهنگی بانک ها
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سید ابراهیم رییسی
برنامه هفتم توسعه
نیروی زمینی سپاه
مجمع تشخیص مصلحت
محمود احمدی نژاد
مراسم تشییع پیکر
دبیرکل فدراسیون
باشگاه پرسپولیس
سازمان هواشناسی
هنگ مرزی تایباد
تعطیلی پنجشنبه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.